たかが『髭剃り』・・・気にするようになった「生活リズム」の存在感！

 

　体調不良に気づいたのが１週間前（９月２日）の早朝だった。

　「生活のリズム」の一つとして早朝の散歩を１０年以上も続けている。省みると無理もあるリズムである。しかし、その無理も難なく通過した年代力がそこにはあったようだ。同行する妻の体調も軽視した無謀な実践もあったと数多くの反省事項が浮かんでくる。

　生来の「末っ子」根性の我儘が通じるところを持ち合わせたままに古希を迎える年齢になってしまった。たかが「熱中症」！決して無視していた訳ではないが、自らとは無縁の世界と考えていたことは事実である。

症状を訴えて翌日（３日）、鍼診療師の診療を受けに行った（＝行けるかどうかも案じる程の状態）。師の口からは最後まで病名（＝熱中症）は出なかった。脳に水が届いていないね！と、だけ。医療分野では血液の巡りと言うが、師は「水が届いていない」と表現された。汗と便通で水分は体内から大量に放出されるのに、水分の補給に疎い人が引き起こす症状だ、と注意された。

　一日に水２リットルは飲んだ方が良い！！

　単なる水を２リットル、しかも毎日となると「生活のリズム」の一つに組み入れないと容易に飲み続けることは不可能である。しかし、体温以上の気温の中で生活していると、熱帯夜（＝通称）の「睡眠中には更に大量の汗は出る」ことに納得である。汗には体内の塩分も一緒に放出されるらしい。塩分の補給を忘れたら致命傷になる、言われれば妙に納得する。

　自称・健康体。

　当ブログの休刊連続の原因が判明して友人知人から、「まさか、・・」と通常の健康マンの豪語を信じ切っていたことへの自らの仰天ぶりを添えたお見舞いメールが多く届いた。『反省することしきり』の１週間が明けた。

　病人の素顔。

　ひげ面の「お祖父ちゃん」の傍には孫も寄り付かない。当の本人には鏡を見ない限り髭面など見えない。小生の人生観の中に「休み期間中ぐらい髭剃りのない」リズムを欲しがる願望がある。現役時代、運転しながら髭を剃ったこともあり仕事場には無精髭面での登場は勿論なかった。

　今回は１週間以上の「髭面」放置状態だった。めまいも少しずつ治まり歯磨きをしながら鏡の中の無精面を見詰めると気分不爽快になった(笑)。髭剃りを始めた。いや、髭剃りでもしたくなった！髭面から逃亡したくなったのである。

　髭剃りをしながら面白い話を思い出した。二人の兄たちが成人式を迎えた（年齢）頃、「お前、髭は生えてないのか？」と覗きながら、「羨ましいなぁ！」と交互に話しかけた。髭も生えない末弟は、髭の濃い兄たちを「羨ましいなぁ！」と不思議な劣等感を抱いたモノだった。成長したら(笑)、出勤前の髭剃りは日課になっていた。

　こうして通常の生活リズムとは少々ズレた生活をしていると、「出勤前の髭剃り」は貴重な「生活リズム」のキーワードだったと気付いたのである。病み上がりの老顔の見詰めながら無精ひげをきれいに落とした。

　すると、スッキリする。すると、シャキッとなる。すると、言動もテキパキとなる。

何だか不思議な気分であるが、これが「生活リズム」の源泉だったと気付かせてもらったような気分になっている。たかが髭剃りであるが、されど髭剃りである。

明後日からの広島訪問に向けて準備開始の朝である。